Ja, ik neem contact op!

Audio’s voor rust en ontspanning

Door Yvonne ingesproken.

Het begin van je rust:

Voel het verschil tussen ontspannen en aanspannen 

Even helemaal niets:

Basis ontspanning voor lichaam & mind

Op weg naar focus:

Nog meer ontspanning voor lichaam & mind

Stem af op jezelf:

Begeleide twee minuten meditatie